Bicicleta debajo del escritorio: opciones para su negocio

Apr 16, 2024

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Según la Asociación Estadounidense del Corazón, el 80% de todos los empleos en Estados Unidos son predominantemente sedentarios. Teniendo esto en cuenta, ¿por qué no conseguir una bicicleta debajo del escritorio para aumentar tu actividad física? Y si tomas en cuenta que son relativamente económicas, estos modelos de bicicletas bajo escritorio para 2023 son una de las mejores inversiones que puedes hacer por tu salud.

Los Servicios Nacionales de Salud de EE. UU. recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada cada semana. Para muchas personas esto no siempre es posible, por eso tiene tanto sentido tener una bicicleta debajo del escritorio. Con este equipo, puedes duplicar o incluso triplicar fácilmente el requisito semanal de 150 minutos solo en la oficina.

Primera opción: DeskCycle ocupa el primer lugar en todas las listas cuando se trata de bicicletas de escritorio. Componentes de acero y rodamientos sellados, resistencia magnética silenciosa de casi 40 libras, 8 niveles de resistencia, volante bidireccional, una gran pantalla LCD de cinco funciones y una aplicación incluyen todas sus características premium.

Ejercitador de pedales para bicicleta debajo del escritorio DeskCycle

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Subcampeón: LifePro ofrece una excelente calidad de construcción y múltiples opciones de ejercicio. La bicicleta tiene un volante silencioso, 8 niveles de resistencia y un monitor LCD. Además, también obtienes bandas de resistencia que puedes sujetar a los pernos en U y la compañía ofrece soporte y garantía de por vida incorporados.

Bicicleta debajo del escritorio LifePro

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Mejor valor: La mejor opción es la de FitDesk y tiene un diseño similar al de la mejor opción. Esta bicicleta te permite ajustar los 8 niveles de resistencia magnética con los pies, tiene una altura de rotación de pedal baja de 9,5”, un monitor LCD y pedales grandes.

Máquina de pedales para bicicletas debajo del escritorio FitDesk

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Esta bicicleta de pedales debajo del escritorio de Sunny tiene una resistencia magnética ajustable con 8 niveles que funciona para tus manos o piernas. Está hecho de acero y pesa 21 libras. Un monitor LCD, pedales antideslizantes y un asa de transporte completan las características.

Mini bicicleta estática Sunny Health & Fitness

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La resistencia magnética le permite pedalear hacia adelante y hacia atrás con 8 configuraciones con esta bicicleta estática debajo del escritorio. Una construcción de acero sólido con un volante mecanizado y un sistema de doble polea y correa brinda un pedaleo suave. La compañía ofrece una garantía completa de 1 año junto con una garantía de devolución de dinero de 30 días.

Mini bicicleta estática MagneTrainer-ER

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Esta bicicleta con pedales de accionamiento magnético debajo del escritorio es muy silenciosa con solo 5 dB. Pesa 22 libras, tiene 8 resistencias ajustables, 4 almohadillas de goma antideslizantes y un monitor LCD. La empresa también ofrece sustitución de piezas gratuita durante un año.

Ejercitador de pedales para bicicleta debajo del escritorio YOSUDA

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Usando un volante magnético, esta bicicleta de pedales debajo del escritorio tiene 8 niveles de resistencia que producen solo 5 dB de ruido. También obtienes 2 juegos de pedales, uno para el brazo y otro para la pierna, junto con un monitor LCD, almohadillas de goma antideslizantes y un marco triangular de acero.

Bicicleta debajo del escritorio ANCHEER

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Este es un ejercitador de pedales sencillo para brazos y piernas fabricado con un marco ancho y resistente para mayor estabilidad. Viene ensamblado y también incluye una pantalla LCD y tiene un mecanismo de plegado rápido para que pueda moverlo fácilmente.

Ejercitador de pedal plegable Vaunn Medical

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La resistencia de múltiples niveles, la pantalla LCD digital y un diseño compacto que pesa solo 8 libras hacen que esta bicicleta sea ideal para llevarla a la oficina u otros lugares. Está hecho de acero y plástico duro y también tiene una base y un pedal antideslizantes para mayor seguridad.

Ejercitador de pedales para bicicleta debajo del escritorio Himaly

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El diseño delgado de esta bicicleta permite pedalear con brazos y piernas. Con solo 12,5” de alto, cabe debajo de la mayoría de los escritorios y puedes ajustar fácilmente la resistencia. Una pantalla LCD muestra RPM, tiempo, velocidad, distancia y calorías quemadas. También puedes usar la aplicación para acceder a videos de ejercicios y realizar un seguimiento de tu progreso.

Ejercitador de pedales Vive

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Sí, estas bicicletas funcionan especialmente las que ofrecen diferentes niveles de resistencia para aumentar la intensidad.

Esto depende de la intensidad, tu peso y el tiempo, pero generalmente puedes quemar 107 calorías en 50 minutos.

Sí tu puedes. Esto se puede lograr mejor con bicicletas que tengan un dial para múltiples niveles de resistencia.

¡Genial, estás listo para integrar el fitness en tu espacio de trabajo invirtiendo en una bicicleta debajo del escritorio! Pero si está considerando esto para un entorno empresarial o para un uso laboral prolongado, querrá ir más allá de lo básico. A continuación se detallan algunas características y factores importantes que debe tener en cuenta para tomar una decisión informada:

Tamaño:Dado que la bicicleta va debajo de tu escritorio, asegúrate de medir la cantidad de espacio que tienes y compra la bicicleta adecuada en consecuencia.

Altura del pedal: El diseño de la bicicleta dictará la altura del pedal. Busque diseños de perfil bajo y mida el punto más alto de la revolución del pedaleo para ver si cabe cómodamente debajo de su escritorio.

Conectividad de la aplicación:Algunas marcas tienen apps con rutinas para sacarle el máximo partido al ejercicio sobre la bicicleta.

Diseño estable:Necesitas un diseño estable capaz de soportar el pedaleo diario sin moverte ni cambiar de posición.

Peso:Desea que sea lo suficientemente pesado como para ser estable, pero lo suficientemente liviano como para moverse fácilmente.

Nivel de ruido:Consiga una bicicleta que sea lo suficientemente silenciosa como para que no le moleste a usted ni a sus compañeros de trabajo en la oficina cuando conversen por teléfono o en persona.

Pantalla LCD:Esto le ayudará a realizar un seguimiento de su ejercicio para que pueda controlar su progreso.

Materiales de calidad:Busque acero y plásticos de alto impacto para garantizar una larga vida útil de su bicicleta.

Diseño ergonomico: Asegúrese de que la bicicleta complemente la ergonomía de su espacio de trabajo. Debe respaldar una buena postura y no causar tensión en la espalda, las piernas o los brazos durante su uso.

Ajustabilidad:Elija una bicicleta con niveles de resistencia ajustables y altura del asiento, para que pueda adaptar la experiencia a su nivel de condición física y comodidad.

Garantía y servicio al cliente: No pase por alto la garantía y la atención al cliente, especialmente si varias personas utilizarán la bicicleta. Una buena garantía y un servicio de atención al cliente receptivo pueden ahorrarle dolores de cabeza en el futuro.

Análisis coste-beneficio: Sopese los beneficios frente a la inversión. Una bicicleta barata puede ahorrarle dinero por adelantado, pero puede costar más en reparaciones o reemplazos más adelante.

Configuración multiusuario:Para entornos de oficina donde varios empleados pueden usar la bicicleta, busque modelos que permitan perfiles de usuario, para que todos puedan seguir su propio progreso.

Funciones esenciales para uso empresarial:

Compatibilidad con Mobiliario de Oficina:Si su oficina utiliza escritorios de pie o tiene muebles no estándar, asegúrese de que la bicicleta se pueda adaptar a estas configuraciones.

Recuerde, la clave para una experiencia exitosa de andar en bicicleta debajo del escritorio es encontrar un equilibrio entre comodidad, funcionalidad y compatibilidad con el entorno de trabajo. Así que no apresures el proceso. Tómese el tiempo para investigar y tal vez incluso probar algunos modelos para encontrar el que se adapte perfectamente a sus necesidades y las de su negocio.

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Imagen: Amazonas